Enseñanza basada en hábilidades
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Nuestras clases se integran en cursos de baile de diferente duración, divididas por niveles y edades, ofreciendo cursos desde principiantes hasta niveles avanzados.
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Todos nuestros cursos siguen una metodología profesional y progresiva, para que vayas adquiriendo los conocimientos de manera amena, divertida y profesional.
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Cada curso esta diseñado para un nivel y rango de edad determinado por lo que en clase siempre te encontrarás con compañeros de tu mismo nivel y rango de edad.

Taller Barre-Fit.
Miércoles 4 de febrero de
18.30 a 19.30
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Ven a descubrir Barre Fit. Fuerza consciente, movimiento inteligente.
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Te enseñamos a controlar movimientos, mediante ejercicios isométricos y dinámicos, trabajas fuerza con tu propio peso y algún que otro material ligero.
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Se refuerza especialmente piernas, glúteos, core y brazos, integrando control postural, respiración y estabilidad del suelo pélvico para, prevenir lesiones y cuidar la salud a largo plazo.
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No es una clase de baile, sino un entrenamiento exigente y adaptable que mejora la fuerza, el equilibrio, la postura y la coordinación sin impactos innecesarios.
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Dirigido a personas adultas activas que quieren entrenar con criterio, ganar fuerza y moverse mejor en su día a día, sin necesidad de experiencia previa.
10€ Precio especial taller presentación
#DANCEROS
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